My Moment with Him :)

jadi keinget dengan waktu itu.

masa2 itu,

waktu pertama kali liat,pertama kali ketemu,pertama kali kenal dan pertama kali deket..

waktu itu lagi ada kegiatan Kaderisasi OMK St.Yohanes Rasul Kedaton

lokasinya di Zona Tempur 235 Sukadanaham

karena kejadian ini,tempat itu jadi tempat bersejarah lah untuk pupa #aga' lebai gitu :D

** flashback**

sabtu,2 Juni 2012

_di rumah_

ola : mb pupa udah blom..???

pupa : udah la. yo' brangkat. mana mb pita,katanya mau jalan ke depan bareng..???

ola : bentar lagi ke sini ko'.

(datenglah mb pita <itu sodara ku n ola> trus berangkat lah kita)

ola : mb uda bawa sepatu blom..???

pupa : mang d suruh bwa sepatu juga tah..???

ola : iya. kan uda di bilang mas sandy.

pupa : iya tah. haduuh..

(balik lagi ngambil spatu)

#baru keluar gerbang rumah

ola : mb pupa uda bawa Puji Syukur sama Rosario blom..???

pupa : walah #tepok jidat balik lagi

mb pita : pupa,pupa.. mau pegi bolak balik mulu.

haduh,dasar kikuk.

padahal kita harus udah di gereja jam 3 sedangkan itu jam 3 kurang malah baru aja berangkat.

#gimana lah orang2 ini (-.-")

  _di gereja_

sampe' di gereja kita ngumpul dulu. doa keselamatan selama di perjalanan.

trus berangkaaat \(^o^)/

ngeeeng ngeeeng {tiba di lokasi }

acara di mulai dengan doa,salam pembuka,terus lanjut game game.

sampai lah di acara game pembagian kelompok.

dan pada akhirnya pupa 1 kelompok dengan mb era, vincent, dan anto.

kelompok yg sudah di dapat ini berlaku sampai akhir acara di sore berikutnya.

semua kegiatan harus di lakukan bersama kelompok.

hari mulai petang,waktu istirahat datang,makan malam pun terhidang :D

waktu istirahat,kita perkenalan,,

mb era : kita perkenalan dulu geh,masa apa2 udah maen langsung aja.

anto : yodah situ duluan (dengan logat nya yg aga' jawa gitu)

mb era : oke. nama w era wati,bla bla bla [perkenalan].

kl ini sih pupa uda aga' kenal sama mb era (dalem hati pupa)

mb era : dah giliran lo dx (nunjuk vincent)

vincent : gue *bla bla bla (perkenalan juga)

ooo,,ini namanya vincent. oke2 (tetep dalem hati)

mb era : dah lo sekarang (nunjuk si anto)

anto : nama ku Albertus Afrian*o. panggil aja an*o

ah..??? siapa tadi dia bilang "ando" apa "anto" ya..??? (dalem hati bingung sendiri)

oh,mungkin ando. hihi kaya nama merk sepatu aja Ando. oke2 namanya ando.

pupa : (angguk2 kepala sambil dengerin *padahal mah lagi galau nama tuh :p )

mb era : dah,skarang km dx.. (nunjuk pupa)

pupa : nama ku bla bla bla (perkenalan).

oke,perkenalan selesai,trus diskusi pembuatan yel2 untuk hari besok..

== waktu makan malam ==

eh dapet nasi bungkus banyak banget isinya. gx yakin bakal abis ini mah.

haduuh -.-"

sambil makan malam keinget perintah terakhir sesudah game kl kita harus milih ketua klompok gelombang pertama.

jadi ceritanya itu selama 2 hari acara kaderisasi itu kita semua bakal ngerasain jadi ketua kelompok dan perubahan ketuanya itu udah sesuai dengan waktu yang emang udah di tetapkan.

dan setelah perbincangan yang cukup sengit akhirnya ketua kelompok gelombang pertama jatuh pada.....

jeng jeng..

Albertus Afrianto..

ketua udah ada.

sekarang waktunya....

MAKAAAAAAAN :D

gx yakin juga sih ini bakalan abis.

perut udah kekenyangan.

yg laen sibuk makaan semua,pada ngurusin nasi masing2.

sedangkan pupa masih galau ngabisin makanan dengan perut yg udah kekenyangan.

dan untuk pertama kalinya di tempat itu ada orang yg baru pupa kenal ngomong sama pupa

" kl bisa,makanan nya di abisin. soalnya nanti gx makan lagi sampe' bsok pagi."

*tuing

kaget juga tiba2 ada yg ngajak ngobrol.

tapi pupa cuma diem aja,cuma ngangguk2.

dalem hati ternyata pupa gx di cuekin.

hihi :p

abis makan ada bincang2 di pondokan.

pembicara nya pembesar2 gereja :D

wiih,rame amat ya. duduk mana nih pupa..???  (dalem hati)

anto : (dari tempatnya duduk di bagian depan,manggil) vero,di sini..

pupa : #nengok,trus ngangguk.. *udah gitu aja sih ekspresinya :p

wih,ni cowo peratian amat ya sama pupa.. #hatinya jungkir balik :D

eem,tapi bisa aja dia cuma bertanggung jawab sbagai ketua klompok.

huhf,pupa ke GeEr-an :p

#jadi patah semangat :(

selesai acara bincang2 itu lanjut ke acara api unggun yang di isi dengan drama "Anak bungsu"

dan setelah itu istirahat malam.

minggu,3 Juni 2012

_pukul 04.30_

guk guk

 #tuing

 pupa kaget denger suara gonggongan anjing itu jadi kebangun deh. padahal masih gelep.mata masih sipit2

-.-

pagi2 dapet instruksi untuk siap2 jalan salib.

#jalan salib di tempat yg beda dari biasanya dan waktu yg gx biasa.. menarik banget itu :D

yang jadi permasalahan nya adalah jalan gelep2 begini apa pupa gx jatoh ya.

mata pupa kan minus.

ya namanya mata udah abnormal kan udah gx sebagus mata yg masih oke.

kebetulan banget waktu jalan salib,kelompok pupa dapet giliran terakhir n jam setngah 6an mulai jalan,jadi udah aga' terang dikit.

aga gerogi juga pupa jalan salib pagi2 gini.

takut kepeleset,apa lagi tanah nya basah kena embun pagi.

lah kalo' pupa merosot gimana coba..???

sapa yg mau nolongin..??? (O.O?)

_mulai jalan salib_

pupa yang membuka doa,anto pegang lilin.

jadi intinya yg baca Puji Syukur gx boleh jauh2 dari lilin (biar bisa baca loo)

Perhentian pertama selesai.

jalan lagi menuju ke perhentian kedua.

jalan Salib terus berlangsung dan sepanjang ini masih berjalan lancar.

kira2 waktu mau perhentian ke3 kalo' gx salah..

#Tiba-tiba

srooot

saya terpeleset saudara.di depan ada anto,di belakang ada vincent dan mb era.

sakit sih enggak,tapi malu nya itu yg gx ketahan :( :/ #tutupMuka

mb era : weh,pegangin itu biar gx jatoh (ngomong ke anto)

sedangkan mb era sma vincent sma2 pegangan biar gx jatoh.

terus,si dia ngulurin tangan ke pupa.

ya amstroong.

mau tau gx..

waktu pupa pegang tangan dia tu pupa rasanya dag dig dug jeger.

haduh,jadi malu (^.^")

itu yang pertama ya..

lanjut berjalan.

dan akhirnya selesai pada perhentian terakhir.

selesai perhentian terakir itu kita istirahat  di pinggir sungai.

airnya seger banget.

asik lah poko'nya.

kita ngejawab pertanyaan sambil istirahat.

selesai ngerjain soal kita balik ke atas lagi.

perut pupa uda keroncongan. udah jam 9 blom makan pagi. pantesan semalem dia bilang gx makan lagi sampe' pagi. ini sih bukan pagi,tapi siang #pikir pupa

jalan melewati sungaaai,air seger.

ya ampun kl di masukin daftar,2 hari kaderisasi dengan OMK ini masuk ke dalam daftar 5 besar hari yang menyenangkan di hidup pupa.

#lebaaai :D

sesudah lewat sungai,kita jalan mendaki.

jalan yang datar sampai yg curam ada lengkap di situ.

#untung gx mendaki tebing :D

jalan mendaki.

kanan kiri yang ada rumput ilalang tingi2.

sepatu licin pula,uda gitu gx ada yg bisa di jadiin pegangan.

"aduh,licin lagi sepatunya"

masih bingung pupa gimana caranya biar gx jatoh dan merosot ke bawah,TIBA-TIBA

*sret

ada sepasang tangan yang pegangin pupa dari belakang.

*deg

#yang di belakang itu yang namanya ando itu kan :o :D

ya ampuun,lama2 meleleh pupa kl gini caranya :D

nah itu yang ke2.

sampai lah di atas,kita istirahat,mandi sarapan trus lanjut game2.

selesai game,kita mau main flying fox.

tali pengaman itu kita yang bikin sendiri.

#iket sana,iket sini. tarik sana,tarik sini. tapi ko' kendor ya..??? "think"

tanya sana sini,

#eh kebetulan cowo yg tadi di sebelah pupa. "k ni gimana ya. ko' kendor..???"

*sini..

di betulin lah tali pengaman yg tali nya itu udah kita pakai langsung di pinggang.

sreet sreet

*deeg

aduuh,muka dia terlalu deket itu eh (^.^")

syok bercampur grogi gitu waktu dia selesai benerin tali pengaman,pupa cuma bengong.

:p

abis main flying fox,kita kumpul sebentar untuk pemilihan pengurus OMK yang baru dan juga pemenang game.

selesai pemilihan,bagi2 hadiahnya.

isinya itu jajanan gitu.

tiap kelompok jajanan nya beda2.

kita tuker2 jajanan \(^o^)/

si ando itu,jajanan nya lengkap gitu dia.

trus dia nawarin wafer yang panjang ke pupa.

anto : potong aja wafer nya.

#huaa,makan wafer aja sampe' bagi 2 coba. hehe :p

trus kita beberes siap2 pulang.

tapi yang pupa heran ya kenapa dia itu selalu duduk di sebelah pupa..???

tapi pupa seneng sih,ya lagian kan kali aja dia gx sengaja n gx sadar kl duduk d sebelah pupa trus :p

lagian pupa mana tau,kali aja dia udah punya pacar :(

#patah semangat lagi deh :(

jadi akhirnya semua siap2 pulang.

pupa beres2 lah,mau pulang. gx mau nginep.

waktu uda siap semua,kita masih harus nunggu mobil yg jemput dulu.

yg bawa motor sih enak bisa pulang duluan.

truus,

seet

mata pupa nyorotnya ke cowo itu.

jaket item,celana jeans item,spatu item,tas gede' dan iket kepala.

OMG,keren amat ya :D

gara2 iket kepala itu tuh dia keliatan nya tambah keren.

haha.

ternyata dia mau pulang duluan.

dia bawa motor sendiri.

pamitan lah dia.

eh,waktu pupa lagi ngeliatin dia,kayanya dia sadar.

trus nawarin pulang bareng.

anto : mau pulang bareng..???

"e.. ma. eh. gx" (sambil geleng2 pala)

ya ampun,pupa kikuk banget cara nolak nya.

pupa masih mau ngobrol panjang kali lebar sama dia,tapi yg keluar cuma "em,enggak" doang (-.-")

yah,dia pergi deh.

pupa cuma liatin aja dari belakang.

tiba2..

ola : mb,itu ya yg sekelompok sama mb tadi..???

pupa : iya la. (waduh,jangan2 ola tau nih pupa mulai suka sama dia :o )

ola : namanya sapa mb..???

pupa : em,kalo' gx salah namanya ando :)

#jadi pupa selama kaderisasi itu ya tau nya nama dia itu ando :D

ya,ceritanya bersambung sampai di sini aja.

ini cerita yg kayanya gx mungkin pupa bahas.

makanya pupa tulis cerita di sini.

pupa sih gx berharap ada yg baca catetan pupa.

toh pupa tulis catetan ini supaya pupa gx lupa.

dan kl pupa mau nginget2 masa2 itu sendiri,pupa bisa tinggal baca catetan ini.

biar pun untuk orang lain gx ada artinya,,

tapi tetep ada artinya untuk pupa :)

Hi, Tindakan Negatif Bisa Ngundang Hantu

Siapa yang percaya dengan keberadaan hantu..???

Kl ada di antara sobat yang percaya itu artinya sobat juga percaya dengan adanya energi positif dan negatif di sekitar kita.

Menurut yang vero kutip dari wikipedia, di dalam ilmu fisika, sistem fisik selalu menandung beberapa jumlah energi. Tp kl dalam ilmu metafisika, bukan cuma sistem atau aktivitas fisik aja yang bisa menimbulkan energi, tapi aktivitas non-fisik juga bisa menciptakan timbulnya energi.

Energi positif itu kebanyakan berada di manusia dan juga makhluk-makhluk lainnya yang hidup. Sedangkan energi negatif itu bisa terjadi karena banyak faktor tapi salah satu penyebabnya juga karena keberadaan makhluk halus atau yang sering juga di panggil “hantu”

Selain itu, energi negatif juga muncul karena kita. Marah, iri, cemburu, takut, benci, dan hal-hal negatif lainnya bisa membuat diri kita mengeluarkan aura negatif. Di sini ni yang bisa menciptakan judul yang ada di atas.

Dari yang vero tau dengan membaca artikel dan tanya-tanya dengan temen vero yang mengerti hal-hal seperti ini. Makhluk astral itu suka memakan energi negatif. Nah dari apa yang vero utarakan di atas, wajar jika saat kita mengeluarka energi negatif, makhluk-makhluk itu muncul dan ada di sekeliling kita. Karena mereka lagi asik makan bersama.

Semakin sobat takut, semakin mereka sering menggangu sobat. Karena semakin takut, energi negatif yang keluar makin banyak, dan makanan mereka makin banyak. Jadi makin kuat deh mereka.

Tapi sobat jangan khawatir. Sobat bisa lawan energi-energi negatif itu dengan melakukan kegiatan spiritual dan juga keagamaan. Berdoa itu ampuh untuk meredam nya. Kita punya Tuhan, jadi jangan takut sobat J

Yang Jarang Orang Lain Pikir tentang Banjir

Biasanya kl orang-orang uda denger kata “banjir”, yang terbersit di pikiran itu pasti saluran air yang tersumbat sampah, air warna coklat yang bau dan banyak lumpur, korban yang sering sakit-sakitan, sumbangan, poko’nya yang jelek-jelek deh.

Tapi, jarang banget yang mikir sisi baik dari adanya banjir. Padahal di setiap bencana itu, pasti ada berkah yang bisa di ambil. Termasuk banjir yang sering banget terjadi di tanah air kita tercinta.

Korban yang ada di pengungsian, akan bisa lebih dekat dengan pengungsi lain, merasa senasib sepenanggungan dan membuat ego dalam diri itu berkurang. Karena di pengungsian, pasti para korban akan saling tolong menolong.

Nah, karena hal itu orang-orang bisa jadi lebih kenal dan lebih dekat dengan orang lain. Biasanya, korban nya juga tetangga mereka. Jadi bisa semakin dekat dengan tetangga sendiri. Di kota-kota besar yang penduduknya padet dengan aktivitas di luar rumah biasanya gx ada waktu untuk sosialisasi dengan tetangga nya.

Udah gitu, pasca banjir warga akan gotong royong untuk membersihkan lingkungan rumah mereka yang kotor dengan lumpur dan sampah yang terbawa oleh banjir.

Nah, dari situ warga bisa semakin kenal deh dengan orang-orang yang ada di sekitar mereka.

Selain itu untuk kita sesama penduduk Indonesia bisa semakin toleransi karena udah ikhlas untuk menolong korban banjir dengan sumbangan-sumbangan.

Jadi, ada kan sisi baik dari banjir. Mulai sekarang, kita harus bisa lihat apapun kejadian nya dari dua sisi. Negatif dan positifnya. J

Makan Tidak Terburu-Buru Itu Baik

Perut jadi buncit gini ya.

Sobat gx tau ya. Penyebab perut buncit itu salah satunya karena makan buru-buru. Mau diet tapi takut salah diet malah bikin gendut Tu, tau kan ruginya makan buru-buru. Selain perut buncit, makan gx nikmat, dan perut juga jadi sakit. Jadi mending sobat makan santai seperti biasnya. Makan pelan-pelan.

Makan pelan-pelan itu gx terburu-buru. Baik itu sarapan pagi , makan siang ataupun makan malam. Tapi makan nya juga jangan terlalu lama sobat. Normal aja, kunyah dengan benar makanan nya.

Lagi pula makan pelan-pelan itu ada untungnya juga loh sobat. Sobat lihat, perhatikan dan cermati apa yang ada di bawah ini seperti yang di lansir dari Mag for Women.

Berpengaruh ke Berat Badan.

Ternyata kecepatan kita ketika makan itu berpengaruh ke berat badan. Otak membutuhkan waktu 20 menit untuk menerima respon kl kita uda kenyang dan uda cukup untuk makan. Jadi semakin cepat dan terburu-buru sobat makan, berarti sobat akan makan berlebih padahal sebenarnya sobat uda cukup untuk makan then berat badan jadi naik.

Baik untuk Pencernaan.

Makanan akan terkunyah dengan sempurna ketika sobat makan gx terburu-buru, jadi itu membantu pencernaan untuk mencerna makanan lebih mudah. Dan sobat bisa terhindar dari sakit perut.

Bisa merasakan nikmatnya makanan.

Uda gx perlu di jelasin lagi, kl kita makan buru-buru pasti kita gx akan bisa menkmati makanan. Tapi kl kita makan pelan-pelan, kita akan merasakan nikmatnya makanan itu, dan akan lebih terasa taste nya. :D

Lebih Fokus.

Gx nyangka ya, karena makan pelan-pelan bisa bikin kita lebih fokus. Begini sobat, kl kita makan pelan-pelan pasti kita akan terpusat untuk menikmati makanan di hadapan kita. Kita lebih fokus dengan makanan kita. Makan aja bisa fokus, apa lagi kegiatan yang lainnya.

Terbiasa dengan Pola Hidup Sehat.

Terbiasa dengan makan tidak terburu-buru, berarti sobat uda mulai terbiasa untuk tidak mengerjakan kegiatan apa pun dengan terburu-buru. Sobat terbiasa untuk mengerjakan tugas dari jauh-jauh hari sehingga gx tergesa-gesa mengerjakan nya. Terbiasa bangun pagi supaya tidak terburu-buru untuk memulai aktifitas.

Udah tau kan apa aja untungnya. Ternyata bukan Cuma untuk kesehatan aja, tapi juga bereguna untuk pola hidup kita. Keren ya. :D

Salah Diet Malah Bikin Gendut

Aduh, perutnya berlemak. Buncit, uda gitu lipetannya banyak banget.

Keluhan seperti itu biasanya di alami oleh orang-orang yang gx punya waktu untuk olahraga. Seperti karyawan di kantor misalnya. Pergi pagi pulang malem, kerjanya kebanyakan duduk di depan layar monitor, waktu makan gx teratur, uda gitu makan makanan cepat saji. Nah itu tuh sumber perut buncit, berat badan meningkat dan terserang banyak penyakit.

Memang susah kl udah begitu. Untuk yang gx sadar, mungkin keadaan seperti itu gx di pikirin. Tapi kl untuk yang masih muda kaya vero gini, mau cewe ataupun cowo pasti bakal kelabakan kl badan itu uda kegemukan. Ujung-ujung nya pasti mau diet.

Vero setuju banget kl sobat mau menjalani diet, apalagi alasannya untuk kesehatan. Tapi jangan sampai salah diet sobat, karena bisa bikin lebih gendut.

Ini beberapa strategi diet yang malah bikin sobat jadi lebih gemuk, seperti yang di lansir dari Fit Sugar :

Melewatkan waktu makan,

Terutama sarapan pagi. Banyak Resiko Melewatkan Sarapan Pagi, salah satunya akan merusak sistem metabolisme tubuh dan nantinya akan menyebabkan lemak di dalam tubuh jadi sulit dibakar.

Mengurangi porsi makan

Sebenernya gx papa sih, tapi harus disesuaikan dengan aktivitas sobat. Kl sobat makan terlalu banyak, sisa energi yang gx terpakai akan disimpan tubuh menjadi lemak, dan kl terlalu sedikit mengkonsumsi makanan, yang ada nanti badan jadi lemes.

Menghindari makanan kegemaran.

Vero tau ko’ ini goda’an paling berat untuk sobat yang menjalani diet. Tapi jangan menahan diri terlalu lama untuk gx makan makanan kegemaran. Takutnya kl sobat kalap, nanti malah makan terlalu banyak dan bikin sobat jadi makin gemuk. Apalagi makanan kegemaran sobat itu tinggi lemak dan kalori. Sobat boleh ko’ sekali-kali makan makanan itu asal gx terlalu banyak. Misalnya sobat bisa gunakan makanan itu sebagai apresiasi jika sobat berhasil melewati target menurun kan badan.

 Menghindari makanan mengandung karbo.

Tubuh itu butuh energi dan energi bersumber dari karbo. Kl sobat gx makan karbo, yang ada badan jadi lemas dan sobat gx bisa menjalankan aktivitas termasuk olahraga.

Just walking-walking.

Nah, olahraga memang bagus untuk menunjang diet sobat biar lebih cepat berhasil. Tapi sobat harus niat olahraganya. Jangan cuma jalan kaki aja. Hasilnya bakalan lebih lama terlihat.

Oke deh, itu aja yang vero coba share supaya diet sobat berhasil. Semangat ya. Semoga sukses menurunkan berat badannya. :D

Resiko Melewatkan Sarapan Pagi

Tidur kemaleman, bangun kesiangan, habis mandi langsung berangkat ke tempat kerja or sekolah. Karena takut telat, jadi melewatkan waktu sarapan pagi.

Oh No.....

Jangan sampai sobat. Sarapan pagi itu berguna banget untuk sobat. Sobat perlu tenaga untuk menjalani hari biar selalu semangat. Kl gx sarapan pagi, terus energi nya dapet dari mana..???

Vero sekedar share info yang vero tau ke sobat semua. Melewatkan sarapan pagi itu bisa menyebabkan resiko terkena penyakit diabetes dan juga serangan jantung.Menurut penelitian yang dilakukan kepada 27.000 pria dewasa, mereka yang melewatkan sarapan pagi bisa mengalami peningkatan 27% resiko serangan jantung.

Oh.. Waw.. Peningkatan yang cukup besar sobat.

Ko’ bisa gx sarapan pagi membuat peningkatan resiko serangan jantung..???

Vero kasih sedikit paparan, menurut dugaan Eric Rimm dari Harvard School of Public Health, orang yang melewatkan sarapan pagi biasanya bakalan merasa sangat lapar di siang harinya. Nah, karena laper yang keterlaluan itu, seseorang jadi makan berlebih di siang hari.

Makan berlebih itu gx bagus, karena dari makanan itu (terutama yang mengandung karbohidrat) bisa menyebabkan peningkatan pada kadar gula di dalam darah nya, yang nantinya bisa menimbulkan diabetes. Dari kadar gula yang meningkat itu bisa memicu penggumpalan di arteri.

Ngeri ya. Karena gx sarapan pagi jadi punya resiko terserang diabetes dan serangan jantung. Kl vero gx mau deh. Udah bikin kelaperan, bikin penyakit pula. Mencegah itu lebih baik dari pada mengobati. Mending sarapan pagi dari pada nanti sakit, terus minum obat yang pait. :D



http://kitaabah.com/ina/author/vero-magda